18
أكلت حار ahi poke.Hours في وقت لاحق كنت منتفخة لدرجة أنني بالكاد أستطيع النوم. نمت لبضع ساعات وعندما استيقظت كان لدي أسوأ اضطراب في المعدة وشعرت بالغثيان. أستمر في التقيؤ. ضع في اعتبارك أنني أكلت هذا ضمن الإطار الزمني الموصى به