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我吃了一个加了额外马苏里拉奶酪的香辣金枪鱼三明治。我大约在下午3点吃的。到下午4点，我开始感到有些恶心，不得不多次跑去厕所，伴有严重的腹部绞痛和腹泻——我本来要去参加一个活动，但感觉太难受了去不了。我试着吃了一些清淡的食物，但不得不带着极度不适的感觉上床休息。那时我已经只排出纯液体，伴有胃痉挛和发冷，随后开始剧烈喷射性呕吐。我整夜都在来回跑厕所。第二天我需要赶飞机，好不容易止住了呕吐，服用了易蒙停，现在正在恢复中——但一想到那个三明治我就想干呕！