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过去两周我在睡前吃东西，吃完大约 2 小时后一直感到不舒服。早上腹泻。从来没有真正想过它是谷物，但现在有道理了。我吃的麦片是圣帕特里克的幸运符巧克力。直到几天前我才听说这件事，所以我停止吃了。我确实还有一点东西还有盒子。不确定自从我停止吃它以来，症状消失了。总是在睡前一小时左右吃东西
