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我今天吃了一个来自阿尔迪的法式面包卷。大约两小时后，我注意到最初的不适，表现为恶心和胃部翻腾。在我吃了一根香蕉希望能平静我的胃部后，立即开始剧烈呕吐、腹泻和胃痉挛。在大约2-3小时的呕吐和腹泻后，又出现了寒战、头痛和身体疼痛。现在距离食用已经过去了7小时，我慢慢感觉到我的胃部正在平静下来。我是家里唯一吃了法式面包卷的人，也是唯一有症状的人。