تناولت الفانيليا بسرعة 20 جرامًا من البروتين على الإفطار وقبل أن أتمكن من الانتهاء منها كان الجزء الخلفي من حلقي لاذعًا. كما لو كنت أعاني من رد فعل تحسسي، وبدأت معدتي تشعر بالغثيان لذلك طلبت من زوجي تناول مشروب واشتكى من نفس الشيء. الشيء هو أنني لم…
شاهد المزيد