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几个月前我买了一盒家庭装的 Honey Nut Cheerios。老实说，它们不是我的最爱，但我需要改用平常的无麸质 Chex。我对麸质不耐受，所以我的食物选择非常有限。我还在努力弄清楚哪些包装食品和餐厅是安全的。所以，偶尔我会出现抽筋、腹泻和其他 “麸质” 症状，通常来自所谓的无麸质餐厅用餐。直到昨天我才怀疑 Cheerios。在吃完它们后的几个小时内，胃部症状就开始了，今天早上我醒来时舌头肿了。我上次被 “糊涂了” 时，恢复花了一个多月的时间。啊！
08/06 更新：我感觉好多了。谷物是在三个地方之一购买的。我真的不知道是哪一个：马里兰州索尔兹伯里的 Sam's Club（很可能）、弗吉尼亚州安利的 Food Lion。沃尔玛，弗吉尼亚州昂利。所有门店都位于Rt 13，弗吉尼亚州也被称为兰克福德高速公路和马里兰州的北索尔兹伯里大道。
08/06 更新：我感觉好多了。谷物是在三个地方之一购买的。我真的不知道是哪一个：马里兰州索尔兹伯里的 Sam's Club（很可能）、弗吉尼亚州安利的 Food Lion。沃尔玛，弗吉尼亚州昂利。所有门店都位于Rt 13，弗吉尼亚州也被称为兰克福德高速公路和马里兰州的北索尔兹伯里大道。
