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我买了一杯菠菜菠萝能量餐奶昔，用植物蛋白粉代替了角斗士或任何蛋白质混合物。我还添加了肌肉增强剂和草莓。几个小时内我感到不适。几个小时后开始出现类似硫化氢的打嗝。那天我除了苏打饼干什么都没吃。上床睡觉后，我多次因腹泻而醒来。有少量呕吐，但主要是严重的腹泻。我头痛欲裂，还有发冷症状。我不得不请假缺席在医院的班次，而我只是按需工作。所以我刚刚失去了我和孩子们赖以为生的收入，而且我没有病假工资。我的班次本来就不多，所以我真的很需要那次班次。
