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Panera Bread

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昨晚 7 点左右我吃了卡普雷塞三明治和鸡凯撒沙拉。这只鸡看起来真的很艰难,但无论如何我都吃了它。凌晨 3 点,我经历了大约两个小时的可怕的抽筋和恶心,直到我睡着了。我在晚上 8 点左右醒来,胃部不适,以后会有更多的抽筋。现在是下午 1 点 30 分我还有痛苦。
我相信那是 Panera,因为我当天晚些时候只吃燕麦片、吐司和 Cif 酒吧。