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今天（10 月 23 日）午餐时在那里吃了一份沙拉，大约两个小时后开始感觉肚子抽筋。沙拉吃完大约三个小时后，我把所有东西都扔了。一个小时后我又吐了起来，从那以后一直在厕所上厕所。我今天唯一吃的东西是早上吃的巴西莓碗，我每天都会吃。我扔掉的时候排出的废物只是沙拉。