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午餐吃了一顿冷冻的鸡肉 tikka 餐。按照说明在微波炉中加热10分钟。今天下午我有严重的胃痉挛和可怕的腹泻。今天早上只吃了百吉饼，昨天晚上只吃了意大利面沙拉作为晚餐，所以我假设这是冷冻餐。已经过时了，没尝过.
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