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我和几个朋友去买点食物了。我和其中一位朋友开始因为我们认为是西兰花牛肉而感到恶心。他开始感到不适，然后我开始感到恶心然后差点吐出来。之后我也有腹泻，感觉极度疲惫不堪，精力不足。现在是第二天，我的胃仍然感觉不佳，我不得不经常去洗手间。