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你需要立即去看医生。

尽管标签上写着 “即食”，但预先包装的食物，如烟熏鱼/三文鱼、煮熟的虾等，仍需要彻底煮熟才能食用。

透明度：作为消费者，你确实有合法权利查看最新的食品检验报告（应要求必须随时在现场进行审查），并在你下订单之前了解当地卫生部门最后一次对他们进行检查（以及违反食品安全的行为/违规行为）是什么时候，如果他们拒绝向你出示官方报告，就不要再向他们订购食物。

多喝水，尤其是水，将有助于他们的身体迅速冲出导致疾病的毒物和/或病原体。

最常见的错误之一是，披萨只能从上面煮熟，而中间和/或底部的面团仍然是生的，这是由于烤箱温度不均匀造成的。因此，在吃披萨之前，一定要检查一下你订购的披萨。吃面团会让你生病。

有机是指没有给鸟喂食或注射生长激素，这种生长激素会使它比平时更快地变大，等等，但这并不一定意味着食物可以安全食用。据我所见，这些鸡肉的颜色（过多的红色和深色）对我来说似乎并不正常，而且冷冻袋内的空气也可能是微生物生长的指标，所以最好不要吃第二个。

与餐馆或外卖店一样，所有便利店仍必须遵守并遵守食品安全准则，将潜在危险食品（PHF）保持在4摄氏度以下或高于60摄氏度。

只是一个简短的建议：尽管那袋沙拉在制造商包装之前已经清洗过了，但强烈建议在进食前在冷却的干净自来水下再次清洗。

潜在危险食品（PHF）的快速冷却至关重要，我怎么强调都不为过。虽然将食物煮至达到所需的最低温度可以杀死有害病原体，但是有些微生物仍然能够在高温/热处理中存活下来，它们可能会在室温下长时间缓慢降温的食物中再次生长，使人们在食用后生病。因此，你需要而且必须将煮熟的 PHF 转移到步入式冷却器中，并立即将其放在最冷的地方，这样温度在一定时间内下降得更快。

根据你在吃那种食物后出现的症状（例如血便），你感染了大肠杆菌 O157: H7。你仍然需要去看医生，因为这也可能导致肾衰竭。