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昨天上午 11:30 左右我在午餐时吃了 smokehouse 烧烤鸡肉三明治和 mac and cheese这就是我吃过的全部，我生病了，从那以后每小时跑几次去洗手间（现在是午夜过后）。我有严重的胃痉挛和恶心。在过去的 12 个小时里我上过多少次洗手间让我很痛苦。如果有的话，我不会在很长一段时间内回到另一个 Panera。