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你好！我认为我因今早点的菠菜和菲达奶酪蛋清卷饼而食物中毒。这是我今天唯一吃的东西，时间是上午9点30分，下午2点左右我开始感到非常恶心。症状一直持续到晚上10点。我刚刚呕吐不止，吐出来的正是今早的卷饼。现在吐完之后，我感觉症状已经缓解了。