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我吃了洋葱花，自制沙拉，1 卷，红薯加肉桂黄油，小肋眼牛排。在 5:30 吃了一顿饭。该日期是 2019 年 1 月 12 日。
我上午 9 点上床睡觉感到恶心，然后在 10:30 开始爆炸性腹泻和呕吐。这些症状持续整夜，每 15 分钟至 30 分钟一次呕吐和腹泻。早上还有可怜的（没什么可呕吐的）和一些腹泻。
我也很虚弱，有时还会出汗。
1 月 13 日整天我都非常虚弱，疲劳，一天大部分时间都在断断续续地睡觉。我整天只喝了大约 6 盎司的 7 盎司，吃了 4 个饼干。
我上午 9 点上床睡觉感到恶心，然后在 10:30 开始爆炸性腹泻和呕吐。这些症状持续整夜，每 15 分钟至 30 分钟一次呕吐和腹泻。早上还有可怜的（没什么可呕吐的）和一些腹泻。
我也很虚弱，有时还会出汗。
1 月 13 日整天我都非常虚弱，疲劳，一天大部分时间都在断断续续地睡觉。我整天只喝了大约 6 盎司的 7 盎司，吃了 4 个饼干。