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我有一个牛排碗，里面有白米饭，黑豆和斑豆，fajita，温和，中度，辛辣，玉米，奶酪和生菜。我在 2016 年 12 月 6 日午餐时间吃了这个，开始感觉非常臃肿和饱腹。到了晚上，我感觉很恶心我不得不呕吐一点，即使在 2016 年 12 月 7 日的今天下午，胃仍然感觉有点滑稽。