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昨天下午 2:30，沙拉吧，那是我昨天唯一吃的东西。我间歇性禁食，从前一天起差不多在同一时间就没吃过东西，所以我确信那是沙拉吧里的。回家之前和之后我都非常健康 —— 大约 1 个半到 2 个小时后我感到恶心而且头痛得厉害。我让自己小睡一会然后整晚都有肠道问题。我没吃水果。我吃了生菜青椒。红洋葱奶酪很多胡萝卜碎一些小甜菜。煮熟的鸡蛋碎片。上面放了很多西兰花沙拉和可乐沙拉，而不是调味料。