Heute bin ich mir nicht sicher. Zu wenig gekochten Tintenfisch gegessen Nur das
07/19-Update: Ich habe so viele gute Bewertungen auf Trip Advisor gesehen und deshalb habe ich beschlossen, dort zu speisen. Ich bestellte mein Essen und leider servierten sie mir einen ungekochten Tintenfisch. Ich wusste nicht,
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dass es zu wenig gekocht war, weil ich dachte, dass es so schmecken und aussehen sollte. Ich aß meine Mahlzeit, weil ich sehr hungrig war und einige Stunden später hatte ich leichte Bauchverstimmung und Übelkeit, aber kein Erbrochenes. Als ich mich fragte, warum ich ein so unangenehmes Gefühl im Bauch hatte, wurde mir klar, was ich vor ein paar Stunden gegessen habe Ich fühle mich jetzt viel besser, nachdem ich ballaststoffreiche Lebensmittel gegessen habe, nur um etwas Stuhl freizusetzen. Denn das hat mir auch buchstäblich Verstopfung verursacht. Nach 3 Tagen geht es mir gut, ich verfolge nur meine Ballaststoffaufnahme und esse mehr Gemüse und Obst.
| Symptome: Übelkeit, Schmerzen im Magen, Verstopfung
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