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外出就餐时有过不好的经历?

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我吃了洋葱花,自制沙拉,1 卷,红薯加肉桂黄油,小肋眼牛排。在 5:30 吃了一顿饭。该日期是 2019 年 1 月 12 日。
我上午 9 点上床睡觉感到恶心,然后在 10:30 开始爆炸性腹泻和呕吐。这些症状持续整夜,每 15 分钟至 30 分钟一次呕吐和腹泻。早上还有可怜的(没什么可呕吐的)和一些腹泻。
我也很虚弱,有时还会出汗。
1 月 13 日整天我都非常虚弱,疲劳,一天大部分时间都在断断续续地睡觉。我整天只喝了大约 6 盎司的 7 盎司,吃了 4 个饼干。

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